黑豆粥的做法(黑豆大米粥的做法)

admin 科普百科 2023-12-02 185 0 [db:tag]

黑豆可以搭配大米来煮粥，不仅方便，营养还相当不错，那么黑豆大米粥的做法有哪些呢？

简单点的做法先把黑豆洗净，浸泡半小时，大米淘洗干净，浸泡半小时，把大米和黑豆放入锅里倒入适量的水，用电压力锅压煮30分钟即可出锅。

或者黑豆淘洗干净，用冷水浸泡2小时以上，捞出，沥干水分;黑芝麻淘洗干净。泥鳅洗净，放入碗内，加入料酒、葱末、姜末、味精、盐上笼蒸至熟透，去骨刺备用。锅中加入约1000毫升冷水，将黑豆、黑芝麻放入，先用旺火烧沸，搅拌几下，然后改用小火熬煮，粥熟时放入泥鳅肉，再稍煮片刻，加入葱末、姜末调味即可。

糯米红豆黑豆黑米粥

食材：黑豆30g，红豆40g，糯米10g，红枣红糖适量，黑米30g

做法：食材洗净，喜欢软烂的可以提前泡2小时，食材方入电饭锅，加入800ml水，按煮粥模式，煮好后放入红糖再闷一会，最后加入牛奶，美味完成~

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