健康促进慢病防控问答

健康促进慢病防控问答

慢性病防控与健康慢性病防控与健康是一个关乎社会公共健康的重要议题。慢性病是指发病缓慢、病程较长，并且难以根治的疾病，如心血管疾病、糖尿病、癌症等。这些疾病不仅给患者带来身体健康上的负担，也对社会经济造成巨大影响。因此，有效的慢性病防控策略至关重要。了解慢性病的风险因素是预防的第一步。常见的慢性病风险因素包括： 不健康的饮食习惯：高盐、高糖、高脂肪的饮食容易导致慢性病的发生。 缺乏运动：久坐不动是慢性病的危险因素之一，定期运动可以降低患病风险。 吸烟和酗酒：烟草和酒精的摄入会增加患上慢性病的风险。 遗传因素：...