健康女性腰围标准表

女性腰围正常值范围健康管理师

健康女性腰围标准与管理建议女性腰围是一个重要的健康指标，过大的腰围与许多健康问题相关联，包括心血管疾病、糖尿病和某些癌症。下面是有关健康女性腰围标准以及管理建议的一些信息： 健康腰围标准1. 一般标准： 通常来说，女性的腰围应该在一个健康的范围内，这个范围会受到身高、体型和种族等因素的影响。 腰围的测量应该是在最窄的部位，通常是在肋骨下方的一点，使用一个软尺测量。2. 具体数值： 根据世界卫生组织（WHO）的标准，女性的腰围应该尽量保持在80厘米（31.5英寸）以下，以降低心血管疾病和糖尿病...