健康知识竞赛题库及答案2024

健康知识竞赛题库及答案2024

健康知识竞赛题库1. 什么是健康的定义？ 健康不仅指身体健康，还包括心理和社会层面的健康。世界卫生组织将健康定义为“完美的身体、心灵和社会福祉状态，而不仅仅是没有疾病或残疾”。2. 什么是心脏病发作？有哪些预防措施？ 心脏病发作是由于心脏供血不足或停止导致心肌缺血、缺氧而引起的急性疾病。预防措施包括保持健康饮食、坚持适度运动、控制体重、戒烟限酒、定期体检等。3. 如何预防感冒？ 预防感冒可通过勤洗手、保持空气流通、避免长时间在人群密集场所停留、充足睡眠、均衡饮食、适量运动、补充维生素等方式来增强免疫...