健康牛肉酱料配方表
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牛肉酱的配方及制作方法
健康的牛肉酱料可以为你的菜肴增添美味,同时提供丰富的营养。下面是一个简单而美味的健康牛肉酱料配方: 配料: 500克瘦牛肉碎 1个洋葱(切碎) 2个大蒜瓣(切碎) 1个红辣椒(去籽,切碎) 1罐番茄浓缩酱(400克) 1茶匙干牛至 1茶匙干百里香 1茶匙红辣椒粉 盐和黑胡椒粉(适量) 1汤匙橄榄油 指导步骤: 在中火下,加入橄榄油,加热至微烟。 加入洋葱和大蒜炒23分钟,直到它们变软。 加入牛肉碎和红辣椒,炒至牛肉变色。 加入番茄酱、牛至、百里香、红辣椒粉,搅拌均匀。 用盖子盖住锅,小...